Jueves 26 de Enero de 2012
Ningún problema en absoluto
Sentir resistencia hacia las cosas que tienes que hacer es algo perfectamente normal. Sin embargo, esas resistencias no tienen por qué consumir lo mejor de ti.
Puedes reconocer esa resistencia y darle lugar. Luego, con la misma facilidad, puedes decidir dejarla de lado.
Después de todo, la resistencia es algo que tú has creado. Sin tu apoyo concreto, se diluiría.
Imagina la libertad de simplemente hacer lo que debe ser hecho, sin tener que luchar contra ello. Siempre estás en condiciones de decidir disfrutar de esa libertad, y de la efectividad que ello genera.
Sentir resistencia cuando las circunstancias, o los demás, te están apremiando a que hagas algo, es perfectamente normal. Esto es así incluso para aquellas cosas que tú de todas maneras disfrutarías.
Ten en cuenta que lo que más influye en que una tarea resulte desagradable es tu actitud ante ella. Admite tu resistencia, déjala rápidamente de lado, y muchas de las cosas que temías no serán un problema en absoluto.
*´¨) H O ‘ O P O N O P O N O !!!
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(¸.•´ Lo Siento ! Perdóname ! Gracias ! Te Amo ! (¸.•`
UCDM – LECCIÓN 26 – Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad.
Seguramente resulta obvio que si puedes ser atacado es que no eres invulnerable. Ves el ataque como una amenaza real. Esto se debe a que crees que realmente puedes atacar. Y lo que tendría efectos a través tuyo también tiene que tenerlos en ti. Ésta es la ley que en última instancia te salvará, pero de la que ahora estás haciendo un uso indebido. Debes, por lo tanto, aprender a usarla en beneficio de lo que más te conviene en vez de en tu contra.
Puesto que no podrás sino proyectar tus pensamientos de ataque, temerás ser atacado. Y si temes ser atacado, es que crees que no eres invulnerable. Los pensamientos de ataque, por lo tanto, hacen que seas vulnerable en tu propia mente, que es donde se encuentran. Los pensamientos de ataque y la invulnerabilidad no pueden aceptarse al unísono, pues se contradicen entre sí.
La idea de hoy introduce el pensamiento de que siempre te atacas a ti mismo primero. Si los pensamientos de ataque entrañan forzosamente la creencia de que eres vulnerable, su efecto no es otro que debilitarte ante tus propios ojos. De este modo, han atacado tu percepción de ti mismo. Y puesto que crees en ellos, ya no puedes creer en ti mismo. Una falsa imagen de ti mismo ha venido a ocupar el lugar de lo que eres.
Practicar con la idea de hoy te ayudará a entender que la vulnerabilidad o la invulnerabilidad son el resultado de tus propios pensamientos. Nada, excepto tus propios pensamientos, puede atacarte. Nada, excepto tus propios pensamientos, puede hacerte pensar que eres vulnerable. Y nada, excepto tus propios pensamientos, puede probarte que esto no es así.
La idea de hoy requiere seis sesiones de práctica. Se deben dedicar dos minutos completos a cada una de ellas, que pueden reducirse a uno en caso de que la incomodidad sea demasiado grande. No deben reducirse a menos de eso.
Comienza cada sesión repitiendo la idea de hoy, luego cierra los ojos y trae de nuevo a la mente aquellas cuestiones aún sin resolver cuyos posibles desenlaces te inquietan. La inquietud puede manifestarse en forma de depresión, ansiedad, ira, una sensación de coacción, miedo, malos presentimientos o preocupación. Cualquier problema aún sin resolver que tienda a reaparecer en tus pensamientos durante el día constituye un sujeto adecuado. No podrás abarcar muchos de ellos en cada sesión de práctica porque se debe dedicar más tiempo del habitual a cada uno de ellos. La idea de hoy debe aplicarse de la siguiente manera:
Primero nombra la situación:
Estoy preocupado acerca de ___.
Luego examina todos los posibles desenlaces que se te hayan ocurrido en conexión con la situación que te hayan causado inquietud, y refiriéndote a cada uno de ellos de manera muy concreta, di lo siguiente:
Temo que lo que pueda ocurrir es que ___.
Si has estado haciendo los ejercicios correctamente, deberías haber encontrado cinco o seis posibilidades desagradables para cada una de las situaciones en cuestión, y probablemente más. Es mucho mejor examinar detenidamente unas cuantas situaciones que revisar un número mayor superficialmente. A medida que la lista de los desenlaces que prevés se haga más larga, es probable que algunos de ellos, especialmente aquellos que se te ocurran hacia el final, te resulten menos aceptables. Procura, no obstante, en la medida de lo posible, de tratarlos a todos por igual.
Después de que hayas nombrado cada desenlace que temes, di para tus adentros:
Este pensamiento es un ataque contra mí mismo.
Concluye cada sesión de práctica repitiendo una vez más para tus adentros la idea de hoy.
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(¸.•´ Lo Siento ! Perdóname ! Gracias ! Te Amo ! (¸.•`
N S 1. 24. 7. 17. Gama. Cristal. Mantra: HRAHA. Tercer Ojo (jueves 26-1-2012)
ESPEJO GALÁCTICO BLANCO –Kin 138 – Columna Mística
ESPEJO: Acción: REFLEJAR. Poder: SIN FIN. Esencia: ORDEN.
GALÁCTICO: Acción: MODELAR. Poder: ARMONIZAR. Esencia: INTEGRIDAD.
La Cámara Galáctica, manda la integridad. La acción alcanza la forma.
Faltan 330 días. Recordamos con el Espejo la onda anterior, y hacemos una ligera reflexión. Podemos observar como hoy en día se distorsiona la realidad. Cuando vemos en la TV una película, lo primero a saber es que es una historia ficticia, porque al ver las imágenes (cómo las reflejaría un espejo), podemos creer que es la realidad. También al dar una noticia de actualidad, vemos una parte sesgada de ella. Entonces: LA REALIDAD MUCHAS VECES QUEDA DISTORSIONADA POR LAS CIRCUNSTANCIAS DE QUIÉN LA CUENTA Y CÓMO LA CUENTA. EL ESPEJO Y EL MONO, NOS TRAEN AL PRESENTE CON EL JUEGO DE LA VIDA. ¿TIENES INTERÉS EN PARTICIPAR? ¡PON ATENCIÓN A LAS REGLAS PARA LLEGAR A LA META!
*´¨) H O ‘ O P O N O P O N O !!!
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(¸.•´ Lo Siento ! Perdóname ! Gracias ! Te Amo ! (¸.•`
Pensamiento del jueves 26 de enero de 2012.
“Para comprender lo que es un verdadero sabio, es preciso
deshacerse de esta imagen del ermitaño que se retira del mundo y
que, de vez en cuando, sale de su soledad para proferir ante los
demás algunas palabras edificantes. ¿Cómo ayudar a los humanos
si no se les comprende? ¿Y cómo comprenderles si no se vive
entre ellos para conocer sus dificultades y sus sufrimientos? Que
de vez en cuando se tenga la necesidad de alejarse un poco para
reencontrarse y recargarse, es normal, es necesario para poder
estar nuevamente disponible. Pero también entonces hay que ser
consciente de que, incluso cuando se está solo, los demás
existen, y que en el momento en el que se les vuelve a encontrar,
hay que estar atento, vigilante y perspicaz.
Contrariamente a lo que muchos imaginan, el sabio no mira a los
otros de lejos. Al contrario, sabe adentrarse en la situación de
todos, y es por ello que es profundo en sus observaciones,
mesurado en sus opiniones y equilibrado en sus actos. Diréis:
«¿Pero hasta dónde se puede llegar de esta forma?» Hasta el
infinito.”
Omraam Mikhaël Aïvanhov
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(¸.•´ Luz Paz y Amor (¸.•`